Despre dragoste

Despre iubirea care te respinge

- Poate să-l mai sun odată? mă întrebă pacienta. N-o lăsam să îl mai sune. De fapt, în psihoterapie nu e voie să influențezi pacientul spunându-i direct ce să facă, ci îi redai siguranța de a-și găsi el însuși răspunsul, fără a fi dependent. Față de această tânără simțeam însă un instinct părintesc și duios… Weiterlesen Despre iubirea care te respinge

Despre Psihologie

De ce textele motivaționale nu te ajută

Lumea capitalistă de azi e obsedată de eficiență, performanță și succes. Psihologia e la modă, pentru că îți aduce oferta dezvoltării personale, de la persoana care ești către cea care dorești să fii. Tot mai populare sunt trainingurile motivaționale, webinarele, coaching-urile etc, unele gratuite, altele foarte scumpe. De asemenea, un rol important îl joacă video-urile… Weiterlesen De ce textele motivaționale nu te ajută

Despre dragoste, Despre Psihologie

Despre lucrarea fericirii

Există oameni care știu să își construiască fericirea și oameni care nu știu. Cei care știu, probabil că nici nu își dau seama de asta. O fac, pur și simplu, foarte natural și instinctiv. Nu din momentul nașterii- atunci inima de copil e fericită în mod firesc și necondiționat. Cu timpul însă, unii reușesc să… Weiterlesen Despre lucrarea fericirii

Despre Psihologie

Cine e responsabil pentru tine? (2)

În vremea asta, și psihoterapia devine o muncă mult mai grea. Desigur, nu se compară deloc cu munca medicilor, istovitoare din punct de vedere fizic și psihic, plus pericolul prin contactul la care sunt expuși aceștia în permanență. În psihoterapie se întâmplă acum un fenomen fantastic- înainte, când pacienții veneau cu niște frici iraționale, trase… Weiterlesen Cine e responsabil pentru tine? (2)

Despre acasa, Despre Psihologie

Cine e responsabil pentru tine? (1)

  -...Dar este greu! Asta aud de multe ori când urmează să stabilesc cu pacientul în terapie exercițiul unui nou comportament. Îi propun să facă lucrurile altfel, dacă vrea un nou rezultat, și nu mai vrea oboseala și depresia de dinainte, din cauza cărora a venit să caute ajutor. Da, este greu. Dar i-a fost… Weiterlesen Cine e responsabil pentru tine? (1)

Despre dragoste, Despre Psihologie

Iubești ceea ce cunoști

Prima dragoste a vieții noastre nu este cea de la 15 ani, și nici de la 12, și nici cea de la grădiniță... Prima noastră dragoste este cea primită de la părinți, din prima zi a vieții. Persoanele cu o experiență amară în relația cu părinții, în copilărie, au un mod fascinant și foarte special,… Weiterlesen Iubești ceea ce cunoști

Despre Psihologie

Ești invidios?…

Am avut la terapie o pacientă în jur de 40 de ani. Era blondă, avea ochi albaștri și un corp sportiv. Era inginer la un producător legendar pe piața automobilelor germane. Dar, din nefericire, nu se putea suporta pe sine însăși. - Mă compar permanent cu alte femei, mai frumoase și mai fericite decât mine.… Weiterlesen Ești invidios?…

Despre Psihologie

Quo vadis, oboseală?!…

Oameni frumoși și faini, inteligenți, ambițioși, talentați și capabili, ajung la psiholog, obosiți și bolnavi, cu simptome de burn-out. - Frau Lungu, nu mai pot!... Un instructor de șoferie german, proprietarul unei școli auto cu 4 filiale, cu vreo 12 angajați și 15 vehicole, inclusiv autobuze și camioane- un antreprenor cu un succes sclipitor. „Și… Weiterlesen Quo vadis, oboseală?!…

Despre dragoste

Femeie, vina ta e că ești prea puternică!

  Pe scaun în fața mea stă o nemțoaică mică și simpatică, blondă, zâmbitoare, nesigură și agitată. Ea are 59 de ani, eu 29. Ea e medic psihiatru, șefă de spital, eu- un psiholog începător. Ea e pacientă, iar eu îi sunt terapeut. - Știți, Frau Lungu, performanța a fost mereu motto-ul meu în viață.… Weiterlesen Femeie, vina ta e că ești prea puternică!

Despre acasa

Extremele vieții de emigrant

Între timp nu mai e o surpriză pentru cineva într-o țară străină să-și audă limba maternă întâmplător pe stradă. Acesta va arunca și el o vorbă bună și veselă în aceeași limbă, ambii compatrioți își vor zâmbi jovial, apoi își vor căuta mai departe fiecare de treaba lui. Se pare că atmosfera s-a schimbat, cu… Weiterlesen Extremele vieții de emigrant